Ankommen. Verkörpern. Sein.
Vom inneren Druck zur klaren Entscheidung – in 3 Tagen Neuordnung.
Ein Retreat mit Daniela Weide & Claudia Röhler
Windmühle Siebenbäumen · 16.–19. April 2026 · 3–5 Teilnehmende
Wie aus Erlebtem Stärke wachsen kann.
Es gibt Erfahrungen, die prägen. Nicht immer laut – aber spürbar.
Viele Menschen mit Verantwortung funktionieren. Sie tragen. Entscheiden. Halten zusammen.
Und gleichzeitig wirken alte Prägungen weiter – in Entscheidungen, in Beziehungen, im eigenen Anspruch an sich selbst.
Dieses Retreat ist ein bewusst gehaltener Raum für Menschen, die nicht länger nur funktionieren möchten,
sondern ihre Geschichte würdigen und daraus gewachsene Stärke bewusst führen wollen.
Nicht zur Reparatur.
Nicht zur Selbstoptimierung.
Sondern zur inneren Neuordnung.
Worum es in diesen Tagen wirklich geht
Belastende Erfahrungen hinterlassen Spuren. Aber sie hinterlassen auch Fähigkeiten.
Anpassungskraft. Wahrnehmung. Durchhaltevermögen. Verantwortungsbewusstsein.
Was oft fehlt, ist die bewusste Einordnung.
In diesem Retreat geht es darum:
- prägende Erfahrungen in einen neuen Zusammenhang zu stellen
- gewachsene Schutzstrategien zu würdigen
- daraus entstandene Ressourcen sichtbar zu machen
- innere Stabilität bewusst zu stärken
- Entscheidungen aus Stimmigkeit statt aus altem Druck zu treffen
Es geht nicht um Aufarbeitung im therapeutischen Sinn. Und nicht um ein Wellness-Erlebnis.
Es geht um Reifung.
Der Prozess
1. Sicherheit & Ankommen
Wir beginnen ruhig.
Mit gemeinsamem Essen, mit Zeit, mit Orientierung im Raum.
Es braucht kein Tempo, damit etwas Wesentliches entsteht.
Tiefe wächst dort, wo Sicherheit spürbar wird.
Der Körper darf ankommen.
Erst dann öffnet sich der innere Raum.
2. Innere Klärung & Neuordnung
Im zweiten Schritt wenden wir uns dem zu, was in dir lebt.
Erfahrungen werden nicht bewertet und nicht analysiert.
Sie werden eingeordnet.
Was war notwendig?
Was hat geschützt?
Was hat Kraft gekostet?
Was hat Stärke entstehen lassen?
Es geht nicht darum, etwas erneut zu durchleben.
Sondern darum, es in einen neuen Zusammenhang zu stellen.
Ziel ist Klarheit.
Nicht Drama.
3. Verkörperung & Integration
Erkenntnis allein trägt nicht.
Was verstanden wurde, braucht einen Platz im Körper.
Durch achtsame Körperarbeit, Massage, Ruhe und Rhythmus darf das Erkannte sinken.
Der Körper kann loslassen, was nicht mehr gebraucht wird.
Und behalten, was trägt.
Stabilität entsteht nicht im Denken.
Sondern im Erleben.
Abreise
Am Abreisetag geben wir dem Erfahrenen noch einmal Raum.
Wir sammeln, ordnen, sprechen aus, was wesentlich geworden ist.
Es braucht keine Inszenierung.
Keine Dramatisierung.
Du gehst mit Klarheit.
Und mit einem inneren Bezugspunkt, der dich im Alltag begleitet.
Wir halten diesen Raum
Daniela Weide
arbeitet mit strukturierter innerer Neuordnung, Ressourcenarbeit und Entscheidungsarchitektur.
Ihr Fokus liegt auf Klarheit, Verantwortung und Reifung.
Claudia Röhler
bringt Raum, Rhythmus und körperliche Integration ein.
Mit achtsamer Körperarbeit und Erfahrung im Halten geschützter Settings.
Was uns verbindet, ist eine gemeinsame Haltung – nicht eine Methode.
Der Ort – bewusst gewählt
Wir haben die Windmühle nicht gewählt, weil sie schön ist.
Sondern weil sie trägt.
Holz. Struktur. Geschichte. Ein Raum, der nicht inszeniert – sondern stabilisiert.
Ein Ort mit genug Klarheit und Erdung, um die eigene Geschichte neu zu betrachten.
Hier darf sich ordnen, was lange getragen wurde.
Termin: 16. - 19. April 2026
Unser gemeinsamer Hintergrund
Wir kennen uns seit vielen Jahren.
Als Freundinnen. Als Frauen mit Verantwortung.
Als Menschen mit eigenen Erfahrungen.
Uns verbindet nicht eine Methode, sondern die Überzeugung,
dass innere Arbeit Klarheit und Verkörperung gleichermaßen braucht.
Erfahrungen dürfen gewürdigt werden.
Stärke entsteht oft dort, wo es einmal eng war.
Und echte Veränderung braucht sowohl Klarheit als auch Verkörperung.
Beides gehört zusammen.
Was sich realistisch verändern kann
Kein radikaler Umbruch. Kein Versprechen auf „Heilung“.
Aber möglicherweise:
mehr innere Ruhe in Entscheidungen
weniger Rechtfertigung gegenüber anderen
klarere Grenzen
ein stärkeres Gefühl von Selbstführung
ein bewussterer Umgang mit Verantwortung
Nicht laut. Aber spürbar.
Für wen dieses Retreat gedacht ist
Für Menschen,
die Verantwortung tragen
die reflektiert sind
die sich nicht mehr als „Reaktion auf Vergangenes“ erleben möchten
die bereit sind, ihren eigenen Anteil zu sehen
die ihre gewachsene Stärke bewusst führen wollen
Nicht geeignet für
Menschen in akuter therapeutischer Krise
Personen, die Heilung oder Rettung von außen erwarten
ein Wellness- oder Erholungsformat
Dieses Retreat ersetzt keine Therapie.
Rahmen
2 volle Retreat-Tage
Anreise- & Abreisetag
Kleine Gruppe (3–5 Personen)
Windmühle – atmosphärischer, geschützter Ort Verpflegung inklusive (Abendessen, Brunch, Mittagessen, Getränke)
Keine Unterkunft enthalten.
Preis: 1.480 €
Bewerbung
Dieses Retreat lebt von bewusster Teilnahme und innerer Bereitschaft.
Deshalb führen wir vor der Zusage ein kurzes persönliches Gespräch.
Ein bewusstes Formular.
Ein 20-minütiger Austausch.
Nicht zur Bewertung. Sondern zur gemeinsamen Klärung.
Aus der Zusammenarbeit
